Klasická masáž
Klasická masáž je nejznámějším druhem masáže. Je velmi vhodná u bolestivých stavů, kde napomáhá uvolnění spazmat a bloků vzniklých v důsledku různých úrazů a přetěžování organizmu. Prokrvuje a uvolňuje ztuhlé svalstvo, uvolňuje energetické blokády.
Lidskou ruku lze i v dnešní přetechnizované době považovat za stále vysoce účinný a nenahraditelný léčebný nástroj